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Nessa busca, algumas ferramentas são indicadas para aproximar o esportista de aposta com 10 reais meta, como acompanhamento profissional, periodização dos treinos, nutrição 🧲 adequada, entre outros. O problema está quando tais indicações se tornam insuficientes aos olhos do praticante, que recorre a outra ferramenta: 🧲 o doping esportivo. De acordo com Valdecarlos José dos Santos, especialista em Fisiologia do Exercício, esse tipo de doping acontece quando 🧲 há o anseio de melhorar o rendimento nas provas, ganho de músculos, velocidade, resistência e, para isso, o atleta recorre 🧲 ao uso de substâncias proibidas. Tal prática, consiste em buscar o bom desempenho de forma artificial e tem como consequências mais 🧲 comuns problemas cardíacos e renais. "O uso de substâncias exógenas (não produzidas pelo corpo) de forma deliberada pode provocar diversos efeitos 🧲 colaterais.