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Um esportista tem que ter foco em suas metas, objetivos. É preciso uma visão clara do outro para alcançar o 💻 trabalho de isso Resistência: A resistência é externa característica importante de um esportista. É preciso ter coragem para o trabalho como 💻 dificuldade, ou superálas! Mentalidade positiva: Um esportista tem que ter uma mentalidade positiva em si mesmo. É preciso confiar nas suas 💻 necessidades, é possível fazer alcançar os objetivos de forma sustentável O exercício físico regular é benéfico para a saúde, pode ajudar 💻 um homem em peso saudável e reduz o risco de doenças críticas.