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Todo mundo sabe que um estilo de vida saudável envolve o hábito de praticar atividades físicas regularmente, não é mesmo? 💲 Ou seriam exercícios físicos? E você sabe diferenciar exercício físico de esporte? Se você fica confuso com todos esses termos, 💲 hoje vamos te ajudar a entender melhor cada um deles. Atividade ou exercício físico? O conceito de atividade física é bastante amplo, 💲 engloba tudo o que demanda movimento. Fazer aquela faxina em casa, passear com seu cachorro ou mesmo subir um lance de 💲 escadas no trabalho são exemplos de atividades físicas. Nesse caso, os movimentos não precisam ser programados, nem ter uma duração exata, 💲 ou acompanhamento profissional.
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feminino (plural: camisas f)camisas camisa camisan (plural:
camisas))
Camiseta é uma camisa de baixo, com ou sem camisa.
mangas. O que chamamos de camiseta em betesporte deposito minimo inglês seria chamado de playera no México. A player a pode ter mangas compridas ou curtas. Você também pode se referir a um player con mangas largas como um
jerley.