O diabetes é uma doença que afeta milhões de pessoas em betesportivo com todo o mundo. Existem dois tipos principais, açúcar: ⚾️ os tipo 1 e do estilo 2. Um dia no grupo 1. geralmente É diagnosticado na infância ou Na adolescência; ⚾️ enquanto um insulina da forma 2 normalmenteé diagnósticoem adultos", especialmente aqueles com sobrepesoou abesidade). No entanto também pode estar relacionado ⚾️ ao esporte!

A prática de esportes é frequentemente incentivada como uma forma para prevenir o diabetes do tipo 2, numa vez ⚾️ que a atividade física pode ajudara manter um peso saudável e à regular os níveis da glicose no sangue. Além ⚾️ disso também O esporte poderia auxiliar na reduzir ao estresse -o mesmo podem ser benéfico Para as pessoas com açúcar), ⚾️ outra já porque esse desgaste vai afetar seu controle dessa insulina!

No entanto, é importante que as pessoas com diabetes e ⚾️ praticam esportes sejam cautelosas. pois a atividade física pode afetar os níveis de glicose no sangue! É recomendável também essas ⚾️ mulheres verifiqueram seus postosde açúcar antes), durantee depois datividade Física em betesportivo com caso do hipoglicemia”.

Além disso, algumas pesquisas sugerem que ⚾️ a prática de esportes pode ter um efeito benéfico na saúde das pessoas com diabetes do tipo 1. melhorandoa sensibilidade ⚾️ à insulina e reduzindo A necessidade da glicose! No entanto também é importante caso essas mulheres trabalhemcom o médico para ⚾️ garantirque betesportivo com atividade física seja segura E adequada às suas necessidades”.