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Saber como agir nestas situações e o que fazer para que o quadro não se agrave, pois em quadros de 0️⃣ fraturas por exemplo, um movimento desnecessário pode piorar o grau da lesão no osso. Outra situação recorrente durante a pratica de 0️⃣ esportes é o aparecimento de cãibras, que são contrações involuntárias dos músculos, que podem ocorrer nas pernas, braços ou pés. As 0️⃣ cãibras podem acontecer por desidratação ou fadiga muscular por exemplo, mas são facilmente tratadas com alongamento e repouso. Veja quais exercícios 0️⃣ feitos em casa ajudam a eliminar a cãibra. 1.Lesão muscular Luís Fabiano Clemente, mais conhecido como Luís Fabiano (Campinas, 8 de novembro de 1980), é um comentarista e ex-futebolista brasileiro 😊 que atuava como centroavante. Atualmente, é comentarista dos canais ESPN e StarPlus. Atuou com destaque no São Paulo FC, onde ocupa a 😊 terceira colocação entre os maiores artilheiros da história do clube, com 212 gols marcados em suas duas passagens. É também o 😊 maior artilheiro do clube em edições do Campeonato Brasileiro com a marca de 103 gols, e da Copa do Brasil, 😊 com 23 gols em 24 jogos, até o presente. Luís Fabiano ainda é o quinto maior artilheiro da história do clube 😊 espanhol Sevilla, com 109 gols.
