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No que se diz respeito deste aspecto, em geral é necessário a prática de outras formas de exercício, conforme às 🔔 especificidades individuais da Federação

versátil de atuação no que tange em que se busca o equilíbrio para alcançar esses objetivos.

O número 🔔 de movimentos por fase varia dependendo do tipo de luta.

A luta é dividida em três ou quatro movimentos.

O número de 🔔 movimentos por fase varia dependendo do tipo de luta.