Estudar a psicologia aplicada ao exercício se trata de investigar as causas e os efeitos das ocorrências psíquicas que o 😊 ser humano aprenseta antes, durante e após o exercício.

Sejam estes de cunho educativo, recreativo, competitivo, ou reabilitador.

Certamente você já percebeu 😊 que, até para fazer uma simples academia, como fazer gestão de banca nas apostas condição mental influencia diretamente na forma como você realiza o exercício.

Alguns dias 😊 são melhores ou piores do que outros.

Muitas dessas sensações são consequências de pensamentos, considerações, percepções de si mesmo e do 😊 mundo.