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Mas, você sabe qual é a definição de esporte? É basicamente movimentos físicos, técnicas que favorecem o desempenho, regras, presença 🔔 de adversário, grau de competição e objetivos. E esses objetivos podem variar bastante, desde pontuar de diversas formas a saltar mais 🔔 alto, correr e nadar mais ou mais rápido ou pegar mais peso. Enfim, temos incontáveis esportes no mundo. Obviamente, o esporte está 🔔 relacionado aos exercícios físicos, pois para estar apto para tais atividades, é necessário trabalhar o desempenho, e é aí que 🔔 muitas modalidades utilizam a musculação. A musculação é um esporte? Veja a seguir por que a musculação pode ser considerada um esporte ou não. Por que musculação é considerado esporte para 🤑 alguns? Dedicação e treinamento intenso Assim como em outros esportes, quem faz musculação se dedica muito para alcançar seus objetivos. Os praticantes seguem 🤑 rotinas de treinamento rigorosas, adaptam suas dietas e se esforçam para conquistar força e músculos definidos.
