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Você gosta de andar de patins? Essa atividade, além de muito divertida, também oferece alguns benefícios que pouca gente conhece. Se 🔔 você quer ter uma vida saudável e praticar atividades físicas enquanto se diverte, saiba que a essa é uma ótima 🔔 opção! Quer conhecer 5 benefícios da patinação? Vem com a gente! Os 5 principais benefícios da patinação1.Emagrecimento A perda de peso tem atraído 🔔 muitos adeptos da patinação. Pensando nisso, hoje vamos falar um pouco da abordagem da fisioterapia na prevenção e melhora da performance em algumas atividades 🌈 esportivas, seja ela a nível de competição ou simplesmente recreação. É importante ressaltar que cada indivíduo tem características únicas e, assim, 🌈 tendo "perfis" de atividades em que se adapte melhor. Cada esporte exige um tipo de trabalho preventivo baseado nos grupos musculares 🌈 utilizados. Também é fundamental avaliar as características físicas do atleta e as lesões as quais está mais sujeito no esporte escolhido. Se 🌈 a falta de uso dos músculos causa lesões, o excesso de uso também pode causar.