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Afinal, a maioria dos esportes do gênero acontecem em ambientes cercados pela natureza.

Surf, canoagem, trilhas.

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não dá para fazer isso 💶 na cidade, é fato.

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  • (crédito: Renata Rusky)

    Muito associada ao público infantil e a uma brincadeira, a patinação é um esporte técnico, completo e competitivo.

    "Trabalha 8️⃣ a capacidade cardiorrespiratória, o equilíbrio, a percepção corporal", cita a professora de educação física e de patinação Fátima Figueiredo.

    Com modalidades 8️⃣ diferentes que podem ser escolhidas de acordo com o perfil de cada um, a atividade pode ser praticada por pessoas 8️⃣ de diversas idades.

    E uma vantagem: em tempos de coronavírus, não exige tanto contato.

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