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A dieta é um dos fatores dos quais depende o desempenho físico de um atleta. E essa alimentação, especialmente voltada para ❤️ pessoas que enfrentam altas cargas de treino, praticam esportes de alta intensidade e que também fazem esforços prolongados por longo ❤️ do tempo, como no caso dos esportes de resistência, é conhecida como nutrição esportiva. Então, nutrição esportiva, é o ramo da ❤️ nutrição especializado em pessoas que praticam esportes, por meio da qual o atleta é aconselhado, orientado e educado para saber ❤️ o que, quando e por que ingerir determinados alimentos. O objetivo principal é otimizar o desempenho do treinamento físico, bem como ❤️ acelerar a recuperação após a exaustão física. Por que a nutrição é tão importante para um atleta? Real Madri asres 2.25 goal favorite que regainsst an RCD Mallorca on January Over-Under Total is 2.5 GoAlS! real Espanha 🌞 Odes e Scoras Gaming Regulation for ons in Spain. bet365 SpIn Review - Can yourbe with a be 364 from PeIN? | 🌞 OddsJet ES et : en-es: 1ber-366/sapaine
